Nyheder

Langsom internetforbindelse? Tjek om din mikrobølgeovn er årsagen

Microwave
Shutterstock
Af N. Pedersen 13. November 2025

Din WiFi bliver langsommere, når du varmer mad. Mikrobølgeovnen kan være den skjulte synder i hjemmet når det kommer til dårligt WiFi.

Oplever du ustabilt net, når du streamer, arbejder hjemme eller har vigtige onlinemøder?

Før du giver skylden til din internetudbyder, bør du måske kigge mod køkkenet.

Mikrobølgeovne kan nemlig forstyrre WiFi-signalet. Især hvis routeren står for tæt på.

Det skyldes, at mikrobølgeovne arbejder på næsten samme frekvens som 2,4 GHz-båndet, som mange trådløse netværk benytter.

Når mikrobølgeovnen er i brug, kan den lække en lille mængde elektromagnetisk stråling, der skaber støj i WiFi-signalet.

Det er ikke farligt, men det kan gøre din internetforbindelse ustabil og langsommere end den reelt er.

Effekten mærkes især, hvis routeren står i eller nær køkkenet, som er tilfældet i mange danske hjem, især i lejligheder i de større byer.

Sådan forbedrer du dit WiFi derhjemme

Vil du undgå problemer med WiFi, anbefales det, at routeren placeres mindst 2–3 meter fra mikrobølgeovnen og helst med en væg eller et større møbel i mellem.

Det er også en fordel at placere routeren i minimum brysthøjde og frit, ikke inde i et skab eller bag metalelementer.

Brug gerne 5 GHz-netværket til streaming og onlinespil da det er mindre følsomt over for forstyrrelser, men dog har kortere rækkevidde.

Desuden anbefales det at genstarte routeren én gang om ugen.

Det kan forbedre stabiliteten, frigive hukommelse og afbryde potentielt uønskede forbindelser.

Regelmæssig rengøring af ventilationsåbninger kan også forlænge routerens levetid.

Oversigt: Hvad forstyrrer dit netværk mest?

  • Mikrobølgeovn: Forstyrrer kraftigt på 2,4 GHz, især under brug
  • Bluetooth-enheder: Giver mindre forstyrrelser, især ved mange samtidige forbindelser
  • Smarthome-udstyr: Skaber vedvarende støj på 2,4 GHz, men påvirker ikke 5 GHz
  • Tykke vægge og beton: Dæmper signalet, især 5 GHz og 6 GHz
  • Spejle og metalflader: Reflekterer signalet og skaber dødzoner

Ved at flytte routeren væk fra mikrobølgeovnen, vælge den rigtige placering og genstarte den ugentligt kan du få markant bedre dækning og færre afbrydelser på dit WiFi.

Seneste nyheder

Se flere nyheder